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バスケのスクリーンのやり方｜かける役・使う役の準備と2人→3人の練習手順
スクリーンがうまく使えないときは、かける人の立ち位置だけを見直しても解決しな... -
バスケットコートのサイズ【FIBA2024版・一般5人制】｜境界・フリースロー・3ポイントの確認手順
バスケットコートの大きさを調べるときは、数字だけでなく「どの線の、どの縁から... -
バスケソックスの選び方｜サイズ・丈・バッシュとの収まりを試す確認手順
バスケ用ソックスは、見た目の丈や「厚手」という言葉だけで選ばず、足に履いた状... -
バッシュケースの選び方｜靴の外寸・開口部・持ち運びを試す確認手順
バッシュケースは、靴に書かれた「27cm」だけで選ばず、実際の靴を入れたときの収... -
バスケのレイアップの足順｜右・左を分けて覚える練習と失敗の直し方
レイアップで足が合わないときは、ドリブルから何度も走り込む前に、最後の足順だ... -
バスケのジャンプストップ練習｜止まった後に流れないための確認手順
ジャンプストップとは何かを短く整理し、低速・ボールなしから停止後の姿勢、合図、ボール追加へ進む練習と失敗の見直し方を解説します。 -
バスケのピボットのやり方｜軸足・前回りと後ろ回り・実戦につなぐ練習
ピボットの軸足と前回り・後ろ回りを静止キャッチから確認。受け手と守備者を見る判断、失敗別の修正、段階練習を解説します。 -
那覇市民体育館でバスケはできる？予約・当日利用・料金の確認手順
家族や仲間で那覇市民体育館のバスケットコートを使いたいときは、まず事前予約と... -
沖縄のバスケ体験に何を持っていく？貸出・ボール・シューズの確認手順
沖縄でバスケスクールやクラブの体験に参加するとき、「バッシュやボールを先に買... -
バスケを続ける子どもの保護者向け｜送迎・費用・当番を確認するチェックリスト
月謝だけでは、続けるための負担は分からない 子どもがバスケットボールを続けると...
